Proteindrik

[maria22]

Hej!



Jeg drikker de der afskyelige proteindrikke. Jeg drikker een inden jeg går i seng samtidig med jeg spiser så meget som jeg nu kan i løbet af dagen.

Men er een proteindrik nok? Hvor mange drikker I?



Eller har I andre erfaringer med at tage på i vægt?



Maria

[Katja H]

En prpteindrik batter nok ikke så meget. En 3-4 stykker skal nu nok op på. Men det kommer selvfølgelig helt an på hvor meget du spiser. Jeg har fundet nogen der smager næsten som kakaomælk. Det er mærket Semper (med kakaosmag). Katja